Toreando Pass (Torero) im BJJ: stehender Pass, bei dem du die Beine des Gegners zur Seite drückst. IBJJF-Passregel, Griff-Foul an der Hose, Sicherheit.
Der Toreando Pass (auch Torero oder Bullfighter Pass) ist ein stehender Pass, bei dem die Beine deines Partners wie ein Tuch zur Seite gedrückt werden. So beschreibt ihn der DOMISPORTS-Skill-Katalog, und der Name erinnert an den Stierkampf. Wohin genau du drückst, welche Griffe du setzt und wie du dabei stehst, zeigt dein Trainer. Das ist schulabhängig, und diese Details stehen hier bewusst nicht, weil sie ohne Anleitung vor Ort nicht seriös vermittelbar sind.
Die ehrliche Antwort: Der Toreando ist ein Pass für Einsteiger, weil er stehend beginnt und du nicht sofort in der Guard deines Partners liegst. Das heißt nicht, dass er leicht ist. Er setzt voraus, dass du eine geöffnete Guard überhaupt erreichst, und das ist das Thema des Guides zum Öffnen der Closed Guard. Wie lange du bis zum ersten gelungenen Pass brauchst, lässt sich nicht beziffern, es gibt keine Studie dazu.
Der Zweck ist im Regelwerk klar. Nach Art. 4.2 des IBJJF-Regelwerks (Version 6.1, 2024) gibt es 3 Punkte für einen Guard Pass, wenn du die Beine des Gegners überwindest und Seitkontrolle oder North-South 3 Sekunden hältst [1]. Die Guard selbst ist dort definiert als die Nutzung eines oder mehrerer Beine, um den Gegner am Erreichen von Seitkontrolle oder North-South zu hindern [1]. Ein Pass ist also erst vollendet, wenn du nach dem Überwinden der Beine in einer Kontrollposition ankommst und sie hältst.
Eine zweite Regel betrifft den Stoff: Wer im Gi die Öffnung des Ärmels oder des Hosenbeins mit Fingern von innen greift, begeht nach Art. 6.2.2 ein schweres Foul, auch während eines Sweeps oder einer anderen Aktion [1]. Gerade bei Pässen, in denen du die Hose deines Partners greifst, gehört dieser Punkt in den Kopf.
Die Reihenfolge folgt der Beschreibung des Katalogs: öffnen, Beine drücken, seitlich passieren, Kontrolle sichern. Die Fußarbeit und die Griffe zeigt dein Trainer.
Du öffnest die Closed Guard und kommst in den Stand. Meilenstein: Du kommst fünfmal hintereinander aus der Guard in einen stabilen Stand, ohne dass dein Partner dich zurückzieht.
Du setzt deine Griffe so, wie dein Trainer es zeigt, und achtest darauf, dass keine Finger in der Öffnung von Ärmel oder Hosenbein liegen [1]. Meilenstein: Fünf Wiederholungen ohne Regelverstoß, geprüft durch den Trainer.
Du drückst die Beine deines Partners zur Seite. Der Katalog beschreibt das Bild vom Tuch. Meilenstein: Fünf langsame Wiederholungen pro Seite gegen einen passiven Partner.
Nach dem Überwinden der Beine kommst du in Seitkontrolle oder North-South an. Für die Wertung zählen 3 Sekunden Kontrolle [1]. Meilenstein: Du hältst die Kontrolle 3 Sekunden, bevor du sie löst.
Dein Partner zieht die Beine zurück oder dreht sich weg. Wie du reagierst, zeigt dein Trainer. Meilenstein: Du passierst in drei von zehn Versuchen oder kehrst kontrolliert in eine sichere Haltung zurück.
Beim Toreando drückst du die Beine deines Partners seitlich, das belastet Knie und Hüfte seiner Beine. Das Knie ist die am häufigsten betroffene Region im BJJ: 27,1 % der Verletzungen in einer Befragung von 1140 Athleten, meist Meniskus, vorderes Kreuzband und Innenband [2]. In einer niederländischen Befragung mit 881 Teilnehmenden lag der Anteil bei 25 %, und 79 % der Trainingsverletzungen entstanden im Sparring [3]. Eine Studie mit 198 Athleten fand zwischen Passern und Guard-Spielern keinen signifikanten Unterschied in der Verletzungshäufigkeit, aber Knie und Schulter waren bei beiden Gruppen vorn [4]. Zum Toreando selbst gibt es keine Zahlen. Als Schlussfolgerung gilt: Drück die Beine nur so weit, wie sie sich bewegen, und nie gegen ein Gelenk. Dieser Guide erklärt und motiviert, er ersetzt kein betreutes Training.
Tausche in Positionsrunden die Rollen. Ein Partner passt, der andere hält die Guard offen, nach zwei Minuten wird getauscht. So erlebst du den Pass auch von der anderen Seite und lernst, was sich für den Verteidiger unangenehm anfühlt. Das ist Praxis, keine Studie, aber es hilft dir, deine Wege zu wählen. Schreib nach jeder Einheit eine Zeile auf: Welche Seite lief, wo hast du die Kontrolle verloren? Nach zehn Einheiten siehst du ein Muster.
Ein stehender Pass, bei dem du die Beine deines Partners wie ein Tuch zur Seite drückst. So beschreibt es der DOMISPORTS-Skill-Katalog.
3 Punkte, wenn du die Beine des Gegners überwindest und Seitkontrolle oder North-South 3 Sekunden hältst [1].
Ja, aber nicht mit den Fingern in der Öffnung von Hosenbein oder Ärmel. Das ist nach dem IBJJF-Regelwerk ein schweres Foul [1].
Laut Katalog das Öffnen der Closed Guard. Ohne diesen Schritt gelangst du nicht in die Ausgangslage.
Double Under Pass im BJJ: Beine aufrollen und seitlich passieren — [object Object]