BMX lernen

Tricks und Sprünge.

BMX ist eine Disziplin von Radfahren. Lerne BMX mit DOMISPORTS – Video-Tutorials, Technik-Guides und Equipment-Tipps für Einsteiger bis Profis.

BMX-Guides & Tutorials

BMX-Einstieg: Race oder Freestyle? – Anfänger
Das richtige BMX: Race vs. Freestyle – Anfänger
BMX-Schutz: Helm, Protektoren & Co. – Anfänger
Die Attack-Position: BMX-Grundstellung – Anfänger
Pumpen: Tempo ganz ohne Treten – Anfänger
Der Manual: auf dem Hinterrad rollen – Fortgeschritten
Der Bunnyhop: mit beiden Rädern springen – Fortgeschritten
Sprünge lernen: Kicker, Tabletop & Airtime – Fortgeschritten
Erste Park-Tricks: 180, Grind & Co. – Fortgeschritten
Der Gate-Start: explosiv aus dem Startgatter – Fortgeschritten
Berms & Rhythm Section: die Race-Strecke fahren – Fortgeschritten
Kraft & Kondition fürs BMX-Race – Profi
BMX-Verletzungen verstehen und vorbeugen – Anfänger