Griffarten (Overlap, Interlocking, Baseball)

Die drei Arten, wie deine Hände am Schläger zusammenarbeiten: Overlap (kleiner Finger liegt auf), Interlocking (Finger verhakt) und Baseball (alle zehn Finger am Griff).

Worauf es ankommt

Der Griff ist deine einzige Verbindung zum Schläger und entscheidet über die Stellung der Schlagfläche, bevor du überhaupt schwingst. Welche der drei du nimmst, ist erstaunlich zweitrangig — Overlap, Interlocking und Baseballgriff leisten dasselbe: beide Hände als eine Einheit arbeiten lassen. Nimm die, die sich stabil anfühlt und deine Hände nicht auseinanderziehen lässt. Wichtig sind stattdessen drei andere Dinge. Erstens liegt der Schläger in den Fingern, nicht in der Handfläche; in der Handfläche blockiert er die Handgelenke und kostet Weite und Gefühl. Zweitens ist der Griff neutral: Schaust du in der Ansprechposition nach unten, siehst du an der führenden Hand zwei bis drei Knöchel. Zu wenig davon ist ein stiller Mitverursacher des Slice. Drittens greifst du locker — verkrampfte Unterarme bremsen genau die Beschleunigung, die du dir vom festen Zupacken erhoffst.