Line halten im Curling: Körper und Stein auf den Besen

Line halten heißt, Körper und Stein bis zum Release auf der Spur zum Besen zu lassen: Hack-Ausrichtung, Hüften, Kopf und Checks mit Meilensteinen.

Sportart: Curling · Level: Fortgeschritten

Einleitung

Die ehrliche Antwort: Line halten heißt, dass Körper und Stein auf der Spur zum Besen bleiben, vom Hack bis zum Release. Curling Canada definiert die Line als die Anfangsrichtung des Steins: Er startet auf einem geraden Weg und fängt erst nach dem Umkehrpunkt (Break Point) an zu curlen [1]. Wenn der Stein schon beim Loslassen schief losläuft, kannst du das Curlen nicht mehr einrechnen.

Das Ziel der Abgabe ist laut den Nationaltrainern, Line, Weight und Rotation konsistent zu treffen [1]. Beim Line-Halten geht es nur um den ersten Teil. Ein Club-Glossar definiert „Line" einfach als das Abgabeziel [2].

Wie schwer ist das? Du brauchst eine ruhige Grundstellung und ein stabiles Gleiten. Die Feinheiten sind dann Gewohnheit. Ein Zeitversprechen gibt es nicht. Der Hebel liegt fast immer im Körper: Wer sauber im Hack ausgerichtet ist und den Kopf ruhig hält, muss den Stein später kaum nachlenken. Und auch die Nationaltrainer sagen: Es gibt nicht die eine Einheitstechnik, solange der Stein am Ende Line, Weight und Rotation bekommt, die du wolltest [1].

Was du brauchst

Schritt für Schritt

1. Im Hack ausrichten

Setz die Zehe im Hack so, dass sie zum Besen zeigt, und achte darauf, dass das Hack-Knie ebenfalls zum Besen zeigt und die Schultern quer zum Besen stehen [3]. Beim Ausrichten bewegt sich der Körper, nicht der Stein: Der Stein verschiebt sich bei Zielen außen am Haus höchstens um etwa 2 Zoll (5 cm) [1].

Meilenstein: Dein Partner sieht von hinten eine Linie: Fußspitze, Stein, Besen.

2. Stein und Körper auf der gleichen Schublinie

Mit dem Stein in der Hack-Mitte liegen Stein und Körper auf derselben Schublinie (Hack-Knie dahinter), die Linien müssen sich kaum annähern [1]. Liegt der Stein weiter zur Mittellinie, müssen Stein- und Körperlinie später zusammenlaufen [1]. Wähl eine Position und bleib dabei.

3. Gleitfuß auf der Ziellinie

Setz den Gleitfuß exakt auf die Ziellinie, mit der Innenseite des Knöchels auf Steinmitte [1]. Hüften und Schultern bleiben quer zur Ziellinie [1]. Der Kopf sitzt mittig auf der Ziellinie [1].

4. Stein geradeaus führen

Der Stein bewegt sich während des Slides geradeaus entlang der Ziellinie [1]. Direkt vor dem Release lenkt der Curler den Stein von der Mitte zur Außenseite des Zielbesens, bis zur Trennung [1].

5. Zwei Linien statt einer

Für Fortgeschrittene empfiehlt Curling Canada, sich statt einer einzelnen Linie eine Spur vorzustellen (zwei Linien, etwa einen Besenkopf breiter als der Stein). Dann bleibt Spielraum für reine, Mini-Set- oder Set-Releases [1].

Filme dich dafür von hinten, die Kamera mittig auf der Ziellinie. Ein Standbild beim Release zeigt dir, ob Kopf, Schultern und Gleitfuß auf einer Achse liegen.

Meilenstein: Von zehn Steinen mit gleichem Besen liegen mindestens sieben sichtbar in derselben Spur auf dem Weg zum Besen (Praxis-Maß, kein Normwert).

Häufige Fehler

Sicherheitshinweise

Pro-Tipp

Tempo kann dir die Linie leichter machen. Bei 20 Elite-Curlern war die seitliche Schwankung beim Takeout niedriger als beim Draw, und je höher die Abstoßgeschwindigkeit, desto stabiler die Seitenlage (r = -0,46) [6]. Das ist keine Anleitung für Einsteiger, aber es erklärt, warum ein zaghafter, zu langsamer Draw oft wackliger aussieht als ein entschlossener Schuss.

FAQ

Was heißt „Line" im Curling?

Die Line ist die Anfangsrichtung des Steins: Er startet gerade und fängt erst nach dem Umkehrpunkt an zu curlen [1]. In einem Club-Glossar ist die Line schlicht das Abgabeziel [2].

Warum rutsche ich vom Besen weg?

Typische Zeichen sind: Du gleitest auf der Mittellinie, obwohl der Besen seitlich steht, oder du driftest zur Seitenlinie [3]. Richte die Zehe im Hack auf den Besen aus und bewege den Stein geradlinig zu ihm [3].

Soll der Stein in der Hack-Mitte oder an der Kante liegen?

Beides ist erlaubt. Die Mitte hat den Vorteil, dass Stein und Körper auf derselben Schublinie liegen und sich kaum annähern müssen [1]. Jede Seite hat Vor- und Nachteile; entscheiden müssen Curler oder Team [1].

Wie viel muss ich den Stein im Hack verschieben, wenn der Besen außen steht?

Wenig: Bei Zielen außen am Haus verschiebt sich der Stein maximal etwa 2 Zoll (5 cm), es bewegt sich vor allem der Körper [1]. Zum Besen zielen, den Körper mitnehmen.

Schritt für Schritt

  1. Im Hack ausrichten: Zehe, Hack-Knie und Schultern auf den Besen. Meilenstein: Fußspitze, Stein, Besen bilden von hinten eine Linie.
  2. Gleiche Schublinie: Stein in der Hack-Mitte: Stein und Körper schieben auf derselben Linie. Eine Position wählen und beibehalten.
  3. Gleitfuß auf der Ziellinie: Knöchelinnenseite auf Steinmitte, Hüften und Schultern quer, Kopf mittig auf der Ziellinie.
  4. Spur statt Linie: Stein geradeaus führen, vor dem Release von der Mitte zur Außenseite des Besenkopfs; als Spur denken.

Key Takeaways

Nächster Guide

Wischen für Line im Curling: Richtung des Steins beeinflussen — [object Object]

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