Wie hoch du am Stab greifst — die Stellschraube, die dem Anlauftempo folgt, nie umgekehrt. Rund 7,6 cm mehr Griffhöhe fühlen sich an wie ein 2,3 kg weicherer Stab.
Anlaufgeschwindigkeit, Stabhärte und Griffhöhe sind ein System, kein Einzelrad: Änderst du eine Größe ohne die anderen, produzierst du entweder einen durchschlagenden zu weichen oder einen kaum biegenden zu steifen Sprung. Die Reihenfolge ist immer Tempo, dann Griff, dann Stab. Der teure Fehler ist der umgekehrte Weg — einen härteren Stab kaufen, um höher zu springen. Ohne das Tempo biegt er sich schlicht nicht genug, die erreichte Höhe sinkt trotz „besserem“ Material, und das Risiko steigt. Dass Tempo führt, ist keine Trainermeinung: Anlaufgeschwindigkeit erklärt rund 67 % der Höhenunterschiede zwischen Weltklasse-Vaultern, und 6 % mehr Tempo bringen etwa 13 % mehr nutzbare Energie im Einstich. Was oft untergeht: nie zwei Variablen gleichzeitig ändern — und der Flex-Wert eines Stabs ist nur innerhalb derselben Serie vergleichbar.