Tappen (Abklopfen)

Das deutliche Abklopfen als Aufgabesignal bei Hebeln und Würgern — die wichtigste Sicherheitsregel im Grappling.

Worauf es ankommt

Getappt wird zwei- bis dreimal deutlich auf Partner oder Matte; geht das nicht, sagt man laut „Tap“. Der Kern dieser Regel ist kulturell, nicht technisch: Im Grappling ist Aufgeben keine Niederlage, sondern die Voraussetzung dafür, dass man morgen wieder trainieren kann. Gerissene Bänder und beschädigte Ellbogen entstehen fast ausschließlich daraus, dass jemand zu spät tappt — aus Stolz, oder weil er den Punkt verpasst, an dem eine Technik greift. Tap früh, besonders bei Beinhebeln und Halswirbelsäulen-Techniken, wo die Warnzeit sehr kurz ist. Umgekehrt gilt für die andere Seite genauso zwingend: Beim Tap wird sofort gelöst, ohne Ausnahme und ohne Verzögerung.