Die Drittel-Regel kennst du schon. Aber was, wenn Strömung den Rückweg teurer macht als den Hinweg? Sechstel-Regel, Strömung und die Rechnung, die wirklich zählt.
Die Drittel-Regel kennst du aus unserem Einstiegs-Guide: ein Drittel hin, ein Drittel zurück, ein Drittel Reserve. Aber die Frage, die dort offenbleibt, ist die entscheidende: Was, wenn der Rückweg mehr Gas kostet als der Hinweg? Die ehrliche Antwort: Dann reicht ein simples Drittel nicht — und genau hier trennt sich die Theorie von der Praxis.
Strömung ist der häufigste Grund dafür. Schwimmst du gegen den Strom in die Höhle hinein, verbrauchst du auf dem Hinweg spürbar mehr Gas pro Minute als beim entspannten Rückweg mit der Strömung im Rücken — oder umgekehrt. Die Drittel-Regel geht von symmetrischem Verbrauch aus; sobald Strömung im Spiel ist, stimmt diese Annahme nicht mehr [1].
Für unerfahrene Höhlentaucher gibt es deshalb eine strengere Variante: die Sechstel-Regel. Sie begrenzt die Eindringtiefe auf ein Sechstel des Gasvorrats statt auf ein Drittel — mit dem expliziten Ziel, einem Anfänger eine riesige Reserve zum Problemlösen zu lassen [2]. Du tauchst hier nicht auf Kante, sondern mit einem Sicherheitspolster, das fast doppelt so groß ist wie beim erfahrenen Team.
Train Smart. Play Hard. heißt bei der Gasplanung ganz konkret: Rechne für den schlechteren Fall, nicht für den bequemen Durchschnitt.
Ein Drittel für den Hinweg, ein Drittel für den Rückweg, ein Drittel Reserve — dieses Grundgerüst gilt als globaler Mindeststandard [1]. Wichtig: Das letzte Drittel ist nicht nur für dich gedacht, sondern muss im Ernstfall reichen, um auch einem Buddy mit Gasproblem den Ausstieg zu ermöglichen.
Bei der Sechstel-Regel begrenzt du deine Eindringtiefe auf ein Sechstel deines Gesamtvorrats statt auf ein Drittel [2]. Das klingt konservativ — ist es auch, absichtlich. Sie ist für Taucher gedacht, die noch nicht genug Cave-Erfahrung haben, um ihren eigenen Verbrauch unter Stress zuverlässig einzuschätzen.
Schätz deinen Verbrauch für Hin- und Rückweg getrennt, nicht als Durchschnitt. Brauchst du gegen die Strömung etwa dreimal so viel Gas wie mit ihr, planst du nicht mehr mit Dritteln, sondern faktisch mit modifizierten Vierteln oder Fünfteln — abgestimmt auf den teureren Weg [3]. Die Faustregel: Immer die ungünstigere Richtung als Basis nehmen, nie die bequemere.
Leg deinen Turn Pressure (den Druck, bei dem du garantiert umdrehst) schriftlich oder auf der Wrist-Slate fest, bevor du ins Wasser gehst. Ein Beispiel: Bei 200 bar Gesamtdruck und Sechstel-Regel drehst du bei rund 167 bar um — errechnet, nicht über den Daumen gepeilt.
Deine persönliche Rechnung reicht nicht — du musst mit dem schwächsten Glied im Team planen. Hat ein Teammitglied einen höheren Verbrauch oder eine kleinere Flasche, bestimmt dieser Wert den Umkehrpunkt für alle, nicht dein eigener.
Gasplanung ist keine Formalität für die Tauchschule — sie ist der Unterschied zwischen einem geplanten Umdrehen und einem Notfall. Wer die Rechnung während des Tauchgangs zum ersten Mal macht, rechnet unter Stress und mit weniger Sauerstoff im Gehirn als an Land.
Plane immer für den Fall, dass ein Teammitglied dein Gas mitbenutzen muss. Die Reserve existiert nicht für den Idealfall, sondern für den Moment, in dem gleichzeitig Strömung, ein Gasproblem und Stress zusammenkommen.
Trag dir deinen Umkehrdruck doppelt auf: einmal auf der Unterarmtafel, einmal im Kopf als runde Zahl, die du auch im Stress sofort abrufen kannst. Zwei redundante Erinnerungen schlagen eine perfekte Rechnung, die du im Ernstfall vergisst.
Ein Detail, das erfahrene Cave-Taucher verinnerlicht haben: Miss deinen eigenen Verbrauch unter realer Anstrengung, etwa beim Schwimmen gegen leichte Strömung, nicht nur im ruhigen Flachwasser. Die Zahl, die du dabei bekommst, ist die einzige, die im Ernstfall zählt.
Die Drittel-Regel erlaubt ein Drittel deines Gasvorrats für den Hinweg. Die Sechstel-Regel begrenzt das auf ein Sechstel — mit deutlich mehr Reserve, gedacht für Taucher mit wenig Cave-Erfahrung, deren eigener Verbrauch unter Stress noch schwer einzuschätzen ist [2].
Weil sie symmetrischen Verbrauch für Hin- und Rückweg annimmt. Schwimmst du gegen die Strömung hinein und mit ihr zurück, ist dein Verbrauch pro Richtung völlig unterschiedlich — die Rechnung muss sich dann an der teureren Richtung orientieren, nicht am Durchschnitt [3].
Leg ihn vor dem Tauchgang fest, basierend auf dem gewählten Verhältnis (Drittel oder Sechstel) und dem höchsten Verbrauch im Team. Schreib die Zahl auf deine Tafel, statt sie unter Wasser im Kopf neu zu berechnen — Stress verschlechtert Kopfrechnen zuverlässig.
Für das ganze Team. Der Umkehrpunkt richtet sich immer nach dem Taucher mit dem höchsten Verbrauch oder der kleinsten Flasche — deine eigene, günstigere Rechnung zählt nicht, wenn ein Teammitglied früher an seine Grenze kommt.