Zimt-Skyr-Bowl mit Kiwi & Rosinen
Zimt-Skyr-Bowl mit Kiwi & Rosinen: 240 kcal und 24 g Protein pro Portion, fertig in 7 Minuten. Nährwerte aus den Zutaten berechnet.
Zutaten
- 200 g Skyr
- 75 g Kiwi (gewürfelt)
- 20 g Rosinen
- 2 g Zimt
Zubereitung
- 200 g Skyr in eine Schüssel geben und mit einem Löffel glatt rühren.
- 75 g Kiwi vorbereiten und auf dem Skyr verteilen.
- 2 g Zimt unterrühren — am besten erst am Ende, sonst wird er bitter.
- 20 g Rosinen darüberstreuen und sofort servieren.
Nährwerte pro Portion
- 240 kcal
- 24 g Protein
- 36 g Kohlenhydrate
- 1 g Fett