Zimt-Skyr-Bowl mit Banane & Haferflocken
Zimt-Skyr-Bowl mit Banane & Haferflocken: 316 kcal und 26 g Protein pro Portion, fertig in 7 Minuten. Nährwerte aus den Zutaten berechnet.
Zutaten
- 200 g Skyr
- 100 g Banane (in Scheiben)
- 25 g Haferflocken
- 2 g Zimt
Zubereitung
- 200 g Skyr in eine Schüssel geben und mit einem Löffel glatt rühren.
- 100 g Banane vorbereiten und auf dem Skyr verteilen.
- 2 g Zimt unterrühren — am besten erst am Ende, sonst wird er bitter.
- 25 g Haferflocken darüberstreuen und sofort servieren.
Nährwerte pro Portion
- 316 kcal
- 26 g Protein
- 48 g Kohlenhydrate
- 2 g Fett