Sport-Abenteuer in Israel

Die besten Sport-Spots und Abenteuer in Israel – Reisetipps, Packlisten und Erfahrungen von DOMISPORTS.

Spots in Israel

Eilat

Süddistrikt · Tauchen, Schnorcheln

Dolphin Reef für Schnorcheln mit Delfinen — einzigartig.

Negev / Ramon-Krater

Süddistrikt · Wandern, MTB, Reiten

Israel National Trail Negev-Section — 5 Tage Wüstenwandern.

Totes Meer / Ein Gedi

Judäische Wüste · Wandern, Trekking

Wadi David Trail früh morgens — danach im Toten Meer schweben.

Makhtesh Ramon

Negev · MTB, Klettern, Trekking

Stargazing im Crater — einer der dunkelsten Himmel im Nahen Osten.

Sea of Galilee

Tiberias · Wandern, Kajakfahren, Radfahren

Jesus Trail (65 km) ab Nazareth — 4 Tage Pilgerwandern.

Israel National Trail

Landesweit (Dan–Eilat) · Trekking, Wandern · Beste Zeit: Okt–Apr

Der Shvil Israel zieht sich über gut 1.000 km von Dan im Norden bis Eilat am Roten Meer — Galiläa, Karmel, Judäische Berge, Negev, alles in einem Trail. Ein kompletter Thru-Hike dauert 40–60 Tage, aber die 44 Etappen lassen sich super einzeln oder als Mehrtages-Abschnitte gehen. National Geographic zählt ihn zu den epischsten Trails der Welt, und die Trail-Angel-Kultur unterwegs ist wirklich einzigartig. Auf den Negev-Etappen gibt es kein Wasser — Depots vergraben oder über Trail Angels organisieren ist dort Standard.

Yehudiya-Naturreservat

Golanhöhen · Wandern, Canyoning, Schwimmen · Beste Zeit: Apr–Okt

Das größte Naturreservat im Golan: Basaltschluchten mit ganzjährig Wasser, in die sich Yehudiya-, Zavitan- und Meshushim-Bach eingegraben haben. Du wanderst hier nicht nur, du watest, schwimmst durch Pools und stehst irgendwann vor den sechseckigen Basaltsäulen am Meshushim-Pool. Von familientauglichen Runden bis zu Ganztagestouren mit Kraxel-Passagen ist alles dabei. Für die Hexagon-Pools im oberen Zavitan am Sheikh-Hussein-Parkplatz starten, nicht am Haupteingang — das spart den langen Zustieg über den Jeep-Trail.

Karmel-Gebirge (Haifa)

Haifa / Karmel · MTB, Wandern, Trailrunning · Beste Zeit: Okt–Mai

Der Karmel ist die MTB-Wiege Israels — hier wird seit den frühen 2000ern Singletrack gefahren. Rockgardens, kurze knackige Enduro-Abfahrten und einige der längsten Descents des Landes, dazwischen XC-Runden durch Kiefern- und Eichenwald mit Meerblick über die Bucht von Haifa. Wer lieber läuft: Das Wegenetz im Nationalpark ist genauso stark zum Wandern und Trailrunning. Die besten Singletracks liegen im Ofer Forest und rund um die Uni Haifa — vieles ist inoffiziell, wird von der lokalen Szene aber bestens gepflegt.

Mount Hermon

Golanhöhen (Nordbezirk) · Skifahren, Snowboarden, Wandern · Beste Zeit: Jan–Mär

Israels einziges Skigebiet — ja, Skifahren im Nahen Osten funktioniert wirklich. Auf 1.600 bis 2.040 Metern warten 14 Abfahrten und 11 Lifte, das meiste davon entspanntes Anfänger- und Genussterrain mit Blick über den Golan. Im Sommer wird der höchste Berg des Landes zum Wander- und Lift-Ausflugsziel. Das Resort hat nur rund 40–50 Skitage pro Saison — vor der Anfahrt zwingend den Schneebericht checken, geöffnet wird kurzfristig nach Schneelage.

Tel Aviv (Hilton Beach)

Tel Aviv · Surfen, SUP, Laufen · Beste Zeit: Nov–Apr

Hilton Beach mitten in Tel Aviv gilt als bester Surfspot des Landes: geschützt zwischen Marina und Jetty, mit weichen Peaks für Einsteiger an kleinen Tagen und ordentlichen A-Frames, wenn im Winter der Swell kommt. Surfschulen und Boardverleih stehen direkt am Strand, danach joggst du die Strandpromenade entlang. Mehr Sport-in-der-Stadt geht kaum. Die brauchbaren Swells kommen mit den Südwest-Winden im Winter — im Sommer ist Hilton Beach eher SUP- als Surfrevier.