Die besten Sport-Spots und Abenteuer in Island – Reisetipps, Packlisten und Erfahrungen von DOMISPORTS.
Highlands · Trekking, Wandern · Beste Zeit: Jun–Sep
Rhyolith-Berge in Ocker, Rost und Grün, dazwischen dampfende Quellen: Hier startet Islands großer Highland-Trek Richtung Süden. Auch als Tagesgast bekommst du eindrucksvolle Runden — und ein heißes Bad im Bach als Abschluss. Laugavegur-Trek (55 km, 4 Tage) — Islands meistbegangene Mehrtageswanderung.
Für Wandern: Ab Landmannalaugar zieht der Laugavegur 54–55 km in vier Tagesetappen nach Þórsmörk, über die Hütten Hrafntinnusker, Álftavatn und Emstrur. Der Weg ist im Schnitt vom 25. Juni bis 15. September offen, Übernachtung muss vor dem Start gebucht sein. Mehrere Furten sind zu waten; tagsüber 5–14 °C, nachts 0–10 °C.
Þingvellir · Tauchen, Schnorcheln · Beste Zeit: Ganzjährig
Schweben zwischen zwei Kontinentalplatten: In der Gletscherwasser-Spalte von Þingvellir siehst du weit über 50 Meter weit — Sichtweiten, die es sonst kaum irgendwo gibt. Das Wasser hat konstant zwei bis vier Grad; der Trockenanzug macht daraus ein erstaunlich entspanntes Erlebnis. Drysuit-Schnorcheln reicht — Tauchen nur mit Certification.
Für Tauchen: Die Spalte liegt im Þingvellir-Nationalpark zwischen der nordamerikanischen und der eurasischen Platte. Wasser ganzjährig 2 bis 4 °C, Sicht über 100 m, die Tiefe ist auf 18 m begrenzt, im Schnitt läuft ein Tauchgang auf rund 10 m. Pflicht sind Open Water plus Trockentauchschein oder zehn geloggte Trockentauchgänge aus zwei Jahren; Nassanzüge verboten, Mindestalter 17.
Suðurland · Reiten, Wandern · Beste Zeit: Ganzjährig
Islands Südküste im Schnelldurchlauf: Wasserfälle, schwarze Strände und Gletscherzungen liegen dicht an der Ringstraße. Auf dem Islandpferd erlebst du die Lava-Ebenen im Tölt, zu Fuß steigst du die Treppe am Skógafoss hoch — dahinter wartet eine ganze Kette weiterer Fälle. Islandpferd-Tour am Strand von Vík — einmaliges Erlebnis.
Für Reiten: Geritten wird auf Islandpferden über offene Wiesen, durch Furten und über die schwarzen Sandflächen der Südküste bis an den Strand. Die Tölt-Gangart macht auch längere Strecken für Ungeübte sitzfähig; Tagesritte dauern rund drei Stunden und laufen ganzjährig. Bei hohem Wasserstand der Flüsse wird die Route umgelegt.
Vatnajökull · Kajakfahren · Beste Zeit: Jun–Sep
Paddeln zwischen treibenden Eisbergen: Auf der Gletscherlagune gleitest du im Kajak an blau leuchtenden Brocken vorbei, während ihre Reste am schwarzen Diamond Beach an Land funkeln. Geführt, im Trockenanzug — und nur im Sommerfenster möglich. Zodiac-Tour alternativ wenn Kajak ausgebucht — beide spektakulär.
Vesturland · Wandern, Reiten · Beste Zeit: Ganzjährig
Island im Kleinformat: Die Halbinsel packt Vulkankegel, Lavafelder, Robbenstrände und Steilküsten auf gut 90 Kilometer. Zwischen Küstenwanderungen und Ritten durchs Lavafeld thront der Gletschervulkan Snæfellsjökull über allem. Kirkjufell bei Sonnenuntergang — Islands meistfotografierter Berg.
Für Reiten: Auf Snæfellsnes wird über die weiten Sandflächen von Löngufjörur geritten, dazu Lavafelder, Flüsse und Seen — Islandpferde im Tölt, Tagesetappen von etwa 15 bis 28 km oder bis zu sechs Stunden im Sattel. Die Startzeiten hängen an den Gezeiten, manchmal geht es sehr früh los. Die Veranstalter setzen solide bis fortgeschrittene Reiterfahrung voraus; Termine liegen zwischen Juni und Ende August.
Für Wandern: Rund 33 markierte Wege listet der Snæfellsjökull-Nationalpark. Die Küstenstrecke Arnarstapi–Hellnar misst 2,5 km in etwa 1 Stunde, gilt aber als fordernd; der Rundweg Eyrahringur ist mit 3 km in 2 Stunden als leicht eingestuft. Für den Aufstieg auf den Gletscher Snæfellsjökull sind 3–5 Stunden angesetzt, Stufe schwer. Parkzentrum Hellissandur: 9:30–17:00.
Norðurland · Kajakfahren, Wandern, Reiten · Beste Zeit: Jun–Sep
Islands Norden als ruhige Alternative: Fjord-Kajaktouren im Abendlicht, Reithöfe entlang des Eyjafjörður und Wanderwege ohne Gedränge. Von Húsavík stechen die Walboote in See — die Sichtungsquote in der Skjálfandi-Bucht ist berühmt hoch. Húsavík statt Reykjavík für Whale Watching — 99% Sichtungsrate.